Powiedz NIE przepuklinie!
Przepuklina to niebezpieczna przypadłość, która może wyjątkowo utrudnić Ci codzienne życie, a nieleczona może doprowadzić do przykrych konsekwencji. Możesz próbować jej zapobiegać stosując odpowiednią dietę, unikając palenia papierosów czy nadwyrężania się, ale jeśli masz ogólnie osłabione mięśnie, przepuklina i tak może się któregoś dnia pojawić. Rozwija się systematycznie i początkowo może być bezobjawowa, dlatego tak łatwo ją wtedy przeoczyć.
Jeśli czujesz ból podczas podnoszenia ciężkich zakupów, kasłania czy napinania mięśni lub zauważasz u siebie podejrzane guzy czy wypukłości, koniecznie zgłoś się do specjalisty na kontrolę.
